雨につきローラー。 帰る頃には雨も上がってたけど路面がウエッティなので迷うことなくローラー。 やりたかないけどやるっきゃナイト。 ローラー SST20min×2 [235W,244W] アゲサゲのほうがTSS稼げるけどここは地味な練習を選択。 そういうのが大事。 「イン…