2016-03-01から1日間の記事一覧

回復走

風邪なのか花粉と疲労なのかまたよく分からないような体調に。 昨日まで随分積んでいたので今日は回復日。午後になれば体のダルさも抜けてくるのだがなんだか疲労に麻痺しているんじゃないかと思い始めた。 フルレストする気は一切無いけどね。 ローラー 15m…