2016-01-20から1日間の記事一覧

また雪

午前中また雪が降る。ダメ押しの雪。週末の天気も怪しい。いつ外練が再開出来るのだろうか。おとなしくローラーを行う。 60min 713kj TSS63.6 昨日よりも10min多めでTSSも少しボリュームアップ。地道に積んでいく。